Neuroștiința din spatele jocurilor de noroc: Cum îți afectează creierul un câștig?
Jocurile de noroc au un impact profund asupra creierului uman, declanșând modificări neurobiologice care influențează modul în care percepem riscurile, recompensele și deciziile. Câștigurile, chiar și cele ocazionale, stimulează intens circuitul de recompensă din creier, crescând nivelurile de dopamină – un neurotransmițător esențial pentru sentimentul de plăcere și motivație. Aceste modificări pot duce la un comportament impulsiv și pot contribui la dezvoltarea dependenței de jocuri de noroc, asemănătoare cu dependențele de substanțe.
Pe măsură ce persoana continuă să joace, creierul suferă adaptări care amplifică nevoia de a căuta noi și noi recompense, chiar și în fața pierderilor. Să explorăm în detaliu cum această formă de dependență modifică creierul, ce rol joacă neurotransmițătorii precum dopamina, și cum evoluează schimbările neurologice pe măsură ce dependența de jocuri de noroc se instalează și se agravează.
Dopamina și sistemul de recompensă: De ce câștigurile mici creează dependență
Vorbim adesea despre impactul puternic pe care l-au avut jocurile de noroc asupra societății noastre, datorită și apariției cazinourilor digitale. Dar cum poate această activitate de divertisment să ne afecteze creierul și prin ce efecte?
Neurotransmițătorii sunt substanțe chimice prezente în creier, care au sarcina de a transmite semnale între neuroni și creier și de a regla plăcerea și mecanismele de recompensă. Să ne gândim aici la un câștig la jocul tău favorit sau la o promoție de tipului unui bonus de ziua ta sau un bonus la prima depunere. Acestea au puterea de a-ți afecta creierul și de a-ți crea o stare de bine.
Neurotransmițătorii influențează comportamentul chiar și atunci când este dăunător sănătății: sistemul de recompensă, de fapt, este condiționat să răspundă la anumiți stimuli, chiar dacă dăunători.
Principalii neurotransmițători legați de jocurile de noroc sunt dopamina, serotonina și norepinefrina, cunoscute și sub numele de norepinefrina . Să analizăm efectele lor în detaliu.
Când te angajezi în jocurile de noroc, creierul eliberează o cantitate semnificativă de dopamină, un neurotransmițător care stimulează repetarea comportamentului de joc, nu doar atunci când câștigi, ci și atunci când ai impresia că succesul este aproape.
Cum să îți controlezi impulsurile și să rămâi un jucător responsabil?
Din fericire, dependențele de jocuri de noroc sunt tratabile. În fiecare caz de dependență de jocuri de noroc, există întotdeauna unul sau mai multe motive pentru care persoana se simte obligată să parieze. Ar putea fi legat de stres, o tulburare de sănătate mintală sau alți factori situaționali. Atunci când se tratează o tulburare de joc, este esențial ca aceste probleme de bază să fie abordate și rezolvate.
Dependența de jocuri de noroc nu afectează doar circuitele de recompensă, ci și zonele creierului implicate în controlul impulsurilor și în luarea deciziilor raționale. În timp, simptomele se agravează, iar persoana devine tot mai vulnerabilă la efectele negative ale comportamentului de joc compulsiv.
Neurotransmițătorul serotonina este legat de reglarea stării de spirit, a emoțiilor și a comportamentelor impulsive. Când nivelurile sale sunt scăzute, subiectul poate avea dificultăți în a-și gestiona impulsurile și a-și controla comportamentul de joc, dezvoltând un sentiment de anxietate care îl împinge să găsească satisfacție imediată în pariuri.
Autoexcluderea reprezintă una dintre cele mai eficiente măsuri puse la dispoziție de cazinouri pentru a ajuta membrii să își protejeze sănătatea mintală și financiară împotriva dependenței de jocuri de noroc. Prin acest proces, jucătorii își pot interzice accesul la jocurile de noroc pentru o perioadă determinată sau nedeterminată, oferindu-le astfel un mijloc activ de a-și controla comportamentul și de a evita capcana dependenței.
Prin urmare, acesta prevede că jucătorul se poate exclude în mod independent de la pariuri pentru o perioadă prestabilită care poate fi de 30, 60, 90 de zile sau pe o perioadă nedeterminată.
Concluzie
Acum că ai aflat cum funcționează creierul în contextul jocurilor de noroc patologice și cât de meticulos sunt concepute cazinourile pentru a crea dependență, poți să conștientizezi mai bine pericolele jocurilor de noroc compulsive. Este important să înțelegi că, deși jocurile de noroc nu implică o substanță chimică, dependența generată este la fel de puternică și periculoasă ca oricare alta. Mecanismele neurobiologice care se declanșează în creier atunci când câștigi – și chiar atunci când pierzi – te pot împinge să cauți acea senzație de recompensă din nou și din nou, până când jocul nu mai este o simplă distracție, ci devine o nevoie incontrolabilă.
În ciuda faptului că dependența de jocuri de noroc nu este însoțită de consumul de droguri sau alcool, efectele ei sunt la fel de devastatoare. Aceasta este o afecțiune care, de multe ori, te poate izola de cei dragi, te poate face să ascunzi comportamentul tău și să te închizi în propriile temeri și frustrări. Dependența de jocuri de noroc, la fel ca alte tipuri de dependență, nu afectează doar creierul și comportamentul tău, ci și relațiile tale, viața financiară și starea ta emoțională.
Conștientizarea acestor riscuri îți poate oferi o perspectivă valoroasă asupra modului în care să eviți capcanele acestor comportamente compulsive. Ești acum mai bine pregătit să recunoști semnele unei posibile dependențe și să iei măsuri înainte ca aceasta să preia controlul asupra vieții tale.
